Restinho do ano...

Muito bem pessoal: as FESTAS já se foram, CARNAVAL logo ali, PASCOA se aproximando, Festas Juninas e logo logo estaremos em 2013, 2014 e por ai vai…
Isso se cuidarmos da nossa alimentação, realizarmos nossas atividades fisicas diárias com regularidade, administrarmos nosso tempo livre, escolhendo adequando o que fazer com cada um dos 365 dias que se apresentam anualmente para nosso desfrute…

CALMA!!! Não queremos apressar nada, nem tão pouco colocar o carro na frente dos bois (denunciei minha idade agora!), mas queremos chamar sua atenção para o fato de que está na hora de mudar seu estilo de vida e adotar novos e saudáveis hábitos!!!

Mude e sirva de exemplo para quem estiver próximo de você – parceiro, filhos, familiares, amigos e colegas de trabalho…

Nosso BLOG está se aquecendo para sair das férias e retomar as postagens semanais!
Contamos com sua audiência e nos desculpe pelo texto curto, mas estamos saindo para comer uma tigela de açai com granola e banana, tudo bem geladinho.

Saúde!
Qualidade de vida é uma conquista diária…
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